Demi Lovato reapareció en las redes después de la sobredosis

Después de su dura recaída en las drogas, que casi la lleva a la muerte y por la cual debió internarse por varios meses, Demi Lovato volvió a las redes sociales.

La cantante publicó una foto en Instagram, en la cual se la ve muy saludable, lo cual alivió a sus fanáticos.

En la imagen se la ve sonriente y relajada después de uan clase jiu jitsu. “Pelo transpirado y enredado”, escribió junto a la foto que ya acumula casi 5 millones de "me gusta".

El jiu jitsu es una de las claves en la recuperación de la artista. Los especialistas le recomendaron realziar mucho ejercicio y terapia, así como contención por parte de su familia.

Esta disciplina es un arte marcial es muy recomendado para personas en tratamiento porque ayuda a la concentración, respiración, a eliminar toxinas y a mejorar la condición física y la flexibilidad.

Además de jiu jitsu, Demi toma clases de boxeo y va al gimnasio.